Любoй чeлoвeк мoжeт столкнуться с психологическими проблемами. Но далеко не каждому удается справиться с ними самостоятельно. Помочь в сложной ситуации может психолог в Москве https://svoj-psiholog.ru/. Раньше для получения профессиональной помощи требовалась личная встреча со специалистом. Но сегодня многие из них проводят консультации в режиме онлайн.

Достоинства и недостатки

Работа с психологом в режиме онлайн позволяет сэкономить время на дорогу, что особенно актуально для жителей мегаполисов. К тому же, некоторые люди чувствуют себя неловко, если приходится делиться волнующими их проблемами с незнакомым человеком, пусть это и специалист. Да и в незнакомой обстановке многие чувствуют себя скованно. Во время консультации в режиме онлайн вы можете сидеть в любимом кресле с чашкой чая, поглаживая кота, что позволит расслабиться и успокоиться. Если вы не хотите, чтобы специалист видел ваше лицо или слышал ваш голос, можно общаться с ним посредством текстовых сообщений.

К недостаткам такого формата можно отнести тот факт, что даже при сеансах по видеосвязи психолог во многих случаях видит только лицо клиента. Это не позволяет ему замечать невербальные жесты. Еще один минус — консультация может прерваться, если у одной из сторон пропадет интернет-соединение или разрядится гаджет. Но сегодня подобные ситуации происходят все реже.

Кому подходит этот формат?

В первую очередь, людям, которые не могут выйти из дома — например, из-за невозможности оставить с кем-то маленького ребенка или даже из-за элементарной простуды. Он также удобен для тех, кто не владеет речью или плохо слышит — ведь общаться можно письменно. Кроме того, в режиме онлайн можно работать с выбранным специалистом, даже если он находится в другом городе или даже за рубежом.